月別アーカイブ：2019年06月

ちょっと人には言えない悩みですよね。 まさか、この年齢（でも高齢出産）で尿漏れ？？？って私も長男出産後に思いました。（余談ですが） これは間違いなく骨盤底筋が緩んでしまったからとおおまかに言っておきま ...

出産後骨盤がグラグラする感じってありましたか？ 出産したばかりの友達が「まだ骨盤グラグラ〜」と言っていました。自分が出産を経験するまでは、何のこっちゃ、でしたが、いざ自分が出産すると「あ〜、このことな ...

産後、腰痛がひどくなったママへ 妊娠中のママは赤ちゃんが大きくなるに従って、おなかが大きく前にせり出し、背中が反った状態になってしまいます。妊娠中から腰痛をもっていたママも多いのではないでしょうか？ ...

はじめまして、江東区で開業しました、産後のママのための骨盤ケアのプライベートサロンのMoM's bodyです。 ホームページを開設いたしました。ご興味を持って頂ければ幸いです！ みなさま、どうぞよろし ...

「床上げ」という言葉を聞いたことがある方もいるのではないでしょうか。産後の床上げとは、しっかり療養した後に動いてよいとされることを指します。この、療養に費やす期間は約6～8週間とされています。これが足 ...

『なんで骨盤ケアが大切なのか』 骨盤のある位置って身体のほぼ中央。身体の重心はおへその少し中に入った下辺り。妊娠中のママのお腹はそこに赤ちゃんがいるわけです。赤ちゃんが大きくなれば、お腹は大きくふくら ...