MoM's body Absolute Abs

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MoM's body Absolute Abs

5月13日配信

少しずつ、なじみのエクササイズメニューが二度三度、出てくるようになりました。 方法を変えながら、ターゲットはしぼって、鍛えていきますね! 最近、地味に動画編集を始めてます。

MoM's body Absolute Abs

5月12日配信

おはようございます。 今日は背中です! 急に暑くなって、いきなり薄着の季節は困る・・・ まだまだ、わがままボディー笑 今日も、魅せる体を目指して、頑張りましょう!

MoM's body Absolute Abs

5月11日配信

おはようございます。 新しい、一週間!今朝は腹筋を鍛えて、エネルギーをあげていきましょう! 今週も、MoM's body をよろしくお願いいたします!

MoM's body Absolute Abs

5月8日配信

おはようございます。 5月8日配信のMoM's body Absolute Absです。 先日、子供たちとのビデオを撮って、自分の背中が丸くて・・・驚愕! 後ろ姿って自分では見れないので、意識して、鍛 ...

MoM's body Absolute Abs

5月7日配信

今日は、腹筋と二の腕にも効かせていきます! いつもの毎日に戻っちゃいましたが、張り切って一日過ごしましょう〜♡

MoM's body Absolute Abs

5月1日配信

今日はお尻を鍛えます!GWには、MoM's bodyAbsolute Absのスペシャル版配信予定です!お楽しみにー♡

MoM's body Absolute Abs

4月30日配信

おはようございます。 なんだか、配信する日付を間違っていた様子・・・うかつな私が出てきました汗 今日も頑張りましょう!!

MoM's body Absolute Abs

4月28日配信

明日は昭和の日、お休み前にしっかり運動!今日も体調に気をつけて、元気な一日を!

MoM's body Absolute Abs

4月27日配信

今日はプランクスペシャルです! 腕がきついかもしれませんが、頑張って! すてきな1週間を始めましょう。

MoM's body Absolute Abs

4月24日配信

みんな、頑張ってますね。すごいです! 今日も楽しい一日になりますように。

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