骨盤ケア

【今月の対面グループレッスン中止のお知らせです】 明日、14日金曜日と、27日木曜日に予定していました対面のグループレッスンは、緊急事態宣言延長のため、中止にさせていただきます。 楽しみにしていてくだ ...

おはようございます。今日は一日雨の予報ですね・・・ 1ヶ月近く配信して来たMoM's body Absolute Abs。 いくつか、まとめてやってみてはいかがでしょうか？？？ な〜んて、運動は少しず ...