月別アーカイブ:2020年08月

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9月のスケジュール

おはようございます。MoM's body のMiecoです! 9月のスケジュールをお知らせいたします。 モニター様の初回のセッションも終了しつつある8月。9月もパーソナルセッションは週末と、祝日、時々 ...

MoM's body Absolute Abs

MoM's body Absolute Abs

久しぶりの、エクササイズ動画です! 本当にゆっくりですが、エクササイズを紹介するのが、一番好きな私です。 だから、絶対にやめません〜 今日の動画は骨盤周りを鍛えて、のばして、腰痛さらば! https: ...

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